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Wassergymnastik für Schwangere

Fit sein in der Schwangerschaft durch die positive Wirkung des Wassers auf:
  • Haut
  • Atmung
  • Durchblutung
  • Herz und Kreislauf
  • Beweglichkeit, Bewegungssicherheit
  • Muskelkraft
  • Beckenboden
  • Ausdauer
  • Wohlbefinden

Ort: Lehrschwimmbecken in der Regenbogenschule Herzogenrath, Leonhardstr. 21
Wichtig:   Bitte jeweils 15 Minuten vor Beginn umziehen.
Referent: Kerstin Winkel
Preis: 
45 €  
Mitbringen: - Badebekleidung
- rutschfeste Badeschuhe
- ausreichend Handtücher
- ggf. Bademantel
Beginn: 
montags  19:00 Uhr
Dauer: 45 Minuten
Teilnehmer: 
minimal  4
maximal  6

Kurs 08/03
Termine: 
28.Apr.08,    5.Mai.08,    19.Mai.08,    26.Mai.08,    2.Jun.08
9.Jun.08

Kurs 08/04
Termine: 
11.Aug.08,    18.Aug.08,    25.Aug.08,    1.Sep.08,    8.Sep.08
15.Sep.08

Kurs 08/05
Termine: 
13.Okt.08,    20.Okt.08,    27.Okt.08,    3.Nov.08,    10.Nov.08
17.Nov.08

Falls Sie mit dem Bus kommen, finden Sie die Fahrtzeiten im Fahrplan der AVV.

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